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5、吃鱼肝油、晒太阳=补钙?

Public szxlh 写于 2010-12-10

  解答:经常听到家长说“我就给孩子晒晒太阳就可以补钙了”、“补钙吃鱼肝油就行了”,误以为这样就可以补钙了,其实这两者只能是促进钙的吸收,如果体内钙不足,怎么谈得上促进吸收。” 太阳中的紫外线能使人体内的维生素D2转化为有活性的维生素D3,维生素D3可以促进人体对肠道中的钙吸收。鱼肝油中的主要成分是脂溶性维生素A和D,起到促进肠道对钙的吸收、代谢的作用。 鱼肝油不宜长期吃,否则易中毒。 动物肝脏、鱼肉、蛋黄中含有丰富的鱼肝油,每天饮食中应有这些物质,就不需要长期额外补充鱼肝油。

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4、选择哪种钙剂好?

Public szxlh 写于 2010-12-10

  家长:“现在市场上的钙片种类丰富,该选哪种呢?是不是越贵越好。” 解答:从营养角度来看,首先强调食补为主。如果食补还跟不上,就要进行钙剂补充。 我们在市面购买钙剂,要仔细阅读说明书,要购买经过国家药监局审批的药物,就像牛奶一样,要求购买有经过检测的钙。 作为厂商来讲,要保证儿童的健康生长发育,使你的产品能够得到人家的认可,你也要保证质量,没有质量就没有厂家产品的生命。 首先,厂商和国家对钙的生产应该很严格要求,上市之前要做好很严格的检测。在市面上的保证都是合格的。

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淘宝ugg真假辨别:正品是代购的,价格都在1000以上,而仿品大多都是170-400之间。

Public szxlh 写于 2010-11-05

 如果不缺钱,而且追求品牌的MM的话可以到海外代购或到北京专柜购买,但ugg雪地靴正品价格一般是国内仿单3-5倍;如果追求性价比的话,国内原单或精仿是一个很不错的选择。毕竟有些国内的精仿超A质量也可以跟正品相媲美,像羊皮毛一体UGG雪地靴,广州的做的质量是全国最好的。   淘宝ugg真假辨别:正品是代购的,价格都在1000以上,而仿品大多都是170-400之间。   有美国和澳大利亚ugg代购的,更多的是国内的原单和高仿,毕竟这些才是淘宝上真正热卖的ugg雪地靴

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怎么样去辨别ugg雪地靴

Public szxlh 写于 2010-11-05

    1.从价格上来说。由于ugg的原材料很贵,是澳洲产的整张小羊皮制作成的,皮毛一体,鞋底也有特殊的构造,即使是由ugg生产工厂的出厂价也不会是一二百,这一点请各位mm一定要记得,那些“令你心动的价格”买回来的ugg绝对是假货。   2.从颜色上来说。正品的ugg, 颜色很正,ugg官方网站上的颜色为准并且内部毛毛的颜色和外面的颜色是一样的。   3.从鞋型上来说。表面的触感也相当细腻柔软,鞋型也比较秀气精细。里面的的剪绒很整齐,密度长短均匀,手感非常柔软舒适,光脚穿非常舒服。重要的是穿上后会感觉轻便,没有负重感。相当暖和。   4.从鞋子构造来说。   1).靴内还缝有洗水标(上面款式、名称、编号、材质、码数、产地等)   2).盒子侧面贴有码标(上面注有款式名称、编号、颜色、码数、男鞋or女鞋)   3).成双鞋的相同部位要一致,色泽花纹要一致,鞋头长短、后帮高低要一致。   4).鞋面针车线基本一致,无跳针、漏针、断线。   5).鞋内外整洁、平顺、无收缩变形。   6).UGG鞋底上有‘R’...

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UGG,并不是品牌名,而是一类鞋子的总称。

Public szxlh 写于 2010-11-05

 推荐哦! UGG,并不是品牌名,而是一类鞋子的总称。UGG靴子,俗称雪地靴,是一战时期在澳洲兴起的,澳大利亚飞行员用两块羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒,19世纪20年代,在澳大利亚的乡村地区流行起来。虽然不知道究竟什么时候有工厂开始生产,但可以确定的是自从1933年,澳大利亚的Blue Mountains工厂就已经开始这种款式的鞋子。现在比较流行的品牌有:UGG Australia,Yellow Earth,Blue Mountains等。       Ugg,一个带有传奇色彩的品牌,第一眼看到Ugg雪地靴的人都会对Ugg笨笨卡通的外形不太感冒,而就是这样一款靴子,由于很多欧美明星街拍都有足登Ugg雪地靴的俏丽模样而风靡了欧美大地,Ugg刮起的流行风持续劲爆,在日本、台湾Ugg都有很多粉丝。   关于澳大利亚Ugg羊皮靴的历史要追溯到1978年了,一个叫做Brian Smith的澳大利亚年轻冲浪员有一次带了一批羊皮靴到美国。在过去很多年来,澳大利亚的工匠们一直习惯都在新西兰海边缝制羊皮靴,然而,是这个具有生意头脑的年轻人大胆的尝试将这种澳大利...

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怎样为宝宝驱蚊?

Public szxlh 写于 2010-06-27

                   夏季妈妈总担心宝宝被蚊叮或虫咬,而夏季又是乙脑的高发季节,乙脑是由蚊虫传播的虫媒传染病。患者如起病急骤,突然发烧,尤其是10岁以下宝宝体温迅速上升至39℃以上,且持续不退,须警惕患上流行性乙型脑炎。为了宝宝的健康,父母要及时了解怎样为宝宝驱蚊,选对驱蚊贴,掌握为宝宝驱蚊的贴士,让宝宝安然度夏。       为宝宝驱蚊第一步:先检查家中的驱蚊盲点 1. 积水多的地方,容易滋生蚊子幼虫 夏季时有阵雨,地面积水量多,水中滋生幼虫概率较高,梅雨季是蚊虫的上升时期。蚊虫主要由积水造成,盆栽植物托盘中的积水和积土容易成为蚊子繁衍的温床,需要定时清理。水生植物的水盆也容易成为蚊蝇繁衍的温床,需要定期换水。然后保持家中其它容器的干燥,幼蚊离开水便会死亡。   2. 卫生脏乱差的地方也容易多蚊 家中卫生死角清理不到位,卫生较脏乱的地方容易蚊子多。很多家住底楼的居民,房前屋后堆放瓶瓶罐罐,灌进雨水等...

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如何让孩子睡得有安全感

Public szxlh 写于 2010-05-21

  宝宝不肯关灯睡觉,迟迟不肯上床,含着奶嘴才肯入睡……如果你正为这些烦恼,那一起看看下面的建议吧!   不肯关灯睡孩子可能不是怕黑,而是害怕黑暗中他产生的幻觉。开着灯,他能看到自己心爱的玩具,看到熟悉的室内摆设,这一切都会让孩子有安全感。   你可以这样做:白天,你可以和孩子玩捉迷藏的游戏,让他习惯见不到周围的东西和自己亲近的人。晚上,可以牵着孩子的手进入关着灯的屋里,一起观察黑暗中的屋子是什么样的,让他慢慢觉得黑屋子并没有想象中那么可怕。   非要上大床尝过和父母同睡的甜头,孩子是不愿意再孤零零地独自睡小床。如果他感到害怕,或做了噩梦,也会上床去寻求安慰。   你可以这样做:平时不要让孩子看恐怖、暴力的电视镜头。在孩子被噩梦惊醒时,要温柔地安慰他,并保证爸爸妈妈都在身边,他会很安全。而且,不要把让孩子自己睡觉作为一种奖惩手段,表现好就可以睡大床等等。这样的手段会令孩子更排斥小床。   含着奶嘴睡夜里孩子的哭闹让人心烦意乱,而且还会打扰邻居,于是,安抚奶嘴就塞进了孩子嘴里。吸吮能给孩子带来安慰,慢慢地,孩子习惯了依赖它入睡。   你可以这样做:可以先从白天的小睡开始...

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如何让孩子走出网络迷恋症

Public szxlh 写于 2010-05-21

  一、父母应积极与孩子进行平等的交流沟通,加强对孩子的精神关怀。这一点非常重要,家长应积极与孩子进行平等的交流沟通去了解他们的内心世界,了解孩子所需所想给孩子以精神上的关怀、理解与安慰。如家长可经常与孩子聊孩子感兴趣的事情,共同参与孩子感兴趣的有意义的活动,尊重孩子的任知,满足孩子对精神之爱的需求,减少孩子上网的欲望。   二、积极采取措施转移孩子的注意力,将青少年的求知欲引向正确的轨道。家长老师应从青少年积极向上的心理特性出发,帮助其树立起远大的目标,培养其高尚的情操,加强其自控力,有意识的将青少年的视线从网络转移。   三、青少年应加强自身的心理品质与控制力。首先青少年应树立一个坚定正确的奋斗目标,以此为动力培养自己的控制力和忍耐力。加强自身情操的陶冶,对一些生活中的困惑,积极与外部沟通,寻求外部支持。   青少年如想上网,可有意识地转移目标,如找本书看看,参加一些自己热爱的活动。如不能立刻戒掉网瘾的话,可逐步减少上网的次数和时间。上网时,应有意识地克服自己好奇心和欲望。   四、家庭和学校应进行经常性沟通,建立起有效的监控系统,控制有上网瘾的孩子的作息时间。以此构...

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如何让宝宝专心吃饭?

Public szxlh 写于 2010-05-21

  吃饭不专心,常表现为:宝宝对拿饭勺,把手伸进碗里,把杯子推倒,或把碗里的东西扔到地上等各类新奇的活动比对进食本身更感兴趣。   有的孩子常常满屋乱走,“吃一口换一个地方”,害得父母四处连他们喂饭;还有的孩子一边吃饭,手里一边玩着各种玩具孩子吃饭时不老实,这是他正在长大的一种表现。   一、父母们可能会有这样的体验;当孩子吃得差不多的时候,就会开始乱爬或四处玩耍,而当他真饿的时候,就不会这样。   因此,不管什么时候,只要孩子不再好好吃饭了,就说明他已不饿了。这时父母应把孩子的饭碗端走,不必硬让他吃或跟他发脾气。   二、如果孩子在两顿饭之间有些饿,不要给他太多的点心或零食,可以少给一点,或干脆不给,而把下顿饭稍稍提前一些,这样孩子在吃饭时就会因饥饿而有食欲了,坚持下去,就会养成专心吃饭的习惯。   三、对于孩子只喜欢把手伸到菜里划来划去,或把一点儿饭菜抓在手里捏来捏去,并且试图往自己的嘴里塞这些东西家人不必忧心。   这并不是孩子在“胡闹”,他是在摸索,在进行“小实验”,要试一试自己的能力,父母不必硬性阻止他的这种行为。当然,如果孩子要掀翻饭菜,那就要果断地把饭菜...

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如何让宝宝养成单独睡的习惯

Public szxlh 写于 2010-05-21

  3岁之前分床睡眠的好处:   ●克服心理障碍:分床睡眠有助于孩子面对常见的恐惧心理(如怕黑、怕怪物、不敢独睡等等),让孩子逐渐养成勇敢、不怕困难、不依赖他人等良好品质,并学会从父母之外的其他途径获得安全感。   ●养成良好睡眠习惯:分床睡眠,无论是孩子还是父母的“私人空间”都变得更大,睡眠质量和睡眠时间也更有保障。   ●培养独立生活的能力:分床睡眠可使孩子逐渐明白自己已经“长大了”,并学会做一些力所能及的事。这可培养孩子独立生活的能力,孩子对其他的行为规范也更易接受。   摘自《大众健康》   婴儿期   具备条件的家庭可以在宝宝出生前,就布置好色彩斑斓的婴儿房,从一降生就培养宝宝单独睡的习惯。刚出生的宝宝还没有形成自己的习惯,所以习惯的培养比较容易。但新爸妈可能会对单独睡的宝宝很不放心、也不忍心,宝宝的单独睡计划也许因这种原因半途而废。所以,想让宝宝单独睡,新爸妈首先要战胜自己。   妈妈技巧:经常让宝宝听到你的声音   安全感是宝宝自己睡的前提。4~6个月的婴儿,已经开始对周围环境有所响应,从这时开始,对父母的离去或独自一人会产生紧张的情绪。这时,无论父...

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