三只小老虎

　　好父母

　　好

　　父

　　母

　　父母的信念

　　父母的可能行为

　　孩子的可能行为

　　我必须控制孩子

　　1要求孩子服从处罚

　　2赢得战争

　　3坚持父母是对的孩子错了

　　1反叛-必须赢或争对错2隐藏真实的感觉3感到焦虑4报复5觉得生命不公平6放弃、逃避、说谎等

　　我比孩子行

　　1我怜惜孩子2负起所有责任3过度保护4自以为公正的行为5宠孩子、羞辱孩子

　　1自怜、责怪他人、批评他人2觉得不公平不对劲3期望他人给予

　　我是给予者你该听我的

　　1过于关系公平问题2有条件的给予

　　1不信任他人，觉得生活不公平，2感觉被剥夺3剥夺他人

　　我必须是完美的

　　1要求所有的事都要完美2好挑毛病、吹毛求疵3过于关心他人的想法4促使孩子关心外在条件

　　1相信自己总是不够好2成为一名苛求完美的人3胆怯、焦虑于他人的看法

　　我不算什么，别人比我更重要。自卑

　　1放纵孩子2成为一个“奴隶”任孩子予取予求2对孩子说“不”时，感到愧疚

　　1期望不断地获得2不良的社会人际关系3不懂得尊重他人4自私

　　明

　　理

　　父

　　母

　　明理父母

　　父母的信念

　　父母的可能行为

　　孩子的可能行为

　　我相信孩子可以作主

　　1允许孩子选择2鼓励孩子

　　1有自信、敢尝试2愿意贡献己力3合作4有能力解决问题5生活很丰富多彩

　　我与他人相等

　　1相信且尊重孩子2鼓励孩子独立3给予孩子选择与负责的机会4期望孩子参与贡献

　　1发展出独立判断的能力和责任感2学习自主、自决3自我尊重也尊重他人4相信平等

　　我相信人应该互相尊重

　　1促进平等，鼓励相互尊重2避免让孩子觉得愧疚

　　1自我尊重也尊重他人2社会感越来越好3信任他人

　　我是人我有勇气接受有缺点的我。欣赏优点

　　1设立合于实际的标准2重视孩子的优点并给予鼓励3不只关心自己的期望4有耐心

　　1注意力集中在手上的工作，而非对自我评价2视错误为挑战或有再尝试的勇气3敢常识新事物4能宽容他人

　　我认为所有的人都是唯一且有用的，包括我自己

　　1鼓励相互尊重与贡献己力2拒绝自己成为“奴隶”且知道何时说“不”

　　1社会关系良好2尊重他人的权利3慷慨、心胸宽广。