三只小老虎

　　培养孩子的耐性，从小就可以开始。刚出生的小宝宝，爸爸妈咪可训练他感官的专注力，像是让他看些有趣的图片、听些好听的音乐，都能让宝宝集中注意力。8个月大的孩子已能坐稳、会自己玩玩具并找寻，家长可藉此和孩子互动，或当孩子咬啃玩具时(安全卫生的情况下)，让孩子陶醉在探索的活动中。

　　1岁半左右的孩子，家长可藉由亲子共读，培养孩子专注力、好奇心与动脑思考的习惯。2—3岁因为对语言的理解能力较多，可进行与生活规则有关的耐性游戏或活动，像是穿鞋子、吃饭、穿衣服等。至于3岁以上的孩子，就可以和他玩基础游戏，像是走迷宫、连连看、画画等。

　　此外，家长每天必须与孩子单独进行30分钟的游戏，且宜安排在固定的时间。游戏前不能有争吵，游戏内容可由孩子决定，进行的过程应该多对孩子说正面的话，或用身体动作来表达善意，如微笑、摸摸孩子的头。

　　孩子若有轻微的不良行为，妈咪不妨选择忽略，让整个游戏过程可在轻松气氛下完成。若孩子做出严重的不当行为，父母必须有明确的表情反应，暂停游戏数分钟，并用冷静且坚定的语气告诉孩子，因为他刚刚的表现不好，所以游戏时间结束，孩子才会了解到，妈咪真的生气了，如果还想再玩，就不能这样闹。