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如何纠正孩子不良饮食习惯

Public szxlh 写于 2010-05-21

  (1)根据儿童年龄进行营养教育,如在捡菜或在厨房做菜时,结合当天食谱介绍食物营养,潜移默化地使孩子懂得吃多种食物是保证身体健康的需要。   (2)父母以身作则,带头吃多种食物,对不吃蔬菜的孩子可菜肉混食,如吃饺子、菜饭等;   (3)保证早、中晚三餐及点心的正常饮食,少吃零食,孩子餐前有饥饿感就不会挑肥捡瘦;   (4)不采用强迫、哄骗或威胁的方式,防止儿童产生逆反心理;   (5)不能操之过急,要有耐心。   (编辑:邓亚平)

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如何纠正孩子作业潦草的毛病

Public szxlh 写于 2010-05-21

  低年级学生由于贪玩,往往会潦潦草草地完成作业,作业中经常会出现这样那样的错误,造成学习成绩落后。   克服作业潦草的常用方法有:   1.预防法。在孩子完成作业前,提出适当要求,防止孩子发生潦草完成作业的现象。   2.榜样法。孩子的模仿能力很强,经常看优秀作业,会激起孩子的进取心。让孩子在“别的孩子能做到的,我也能做到”的心理支配下,控制自己不良的做法,养成认真完成作业的良好习惯。   3.对比法。当孩子作业有了一些进步时,用表扬来激励孩子继续努力,不断进步。当孩子出现退步时,用夸奖他以前的好作业来抑制错误行为。   4.重写法。家长经过多次诱导,孩子还是潦草地完成作业,家长需用强制的手段,让孩子重写作业,使孩子重视作业质量。   总之,帮助孩子克服作业潦草的方法是很多的,具体运用时,要从实际出发,因人而异,灵活应变。

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如何纠正孩子的马虎粗心

Public szxlh 写于 2010-05-21

  在进行教育讲座时,常有家长提问:“我的孩子各方面表现都不错,就是马虎、粗心,做事常常丢三落四。学习也一样,经常把三3看成8,把+看成÷,当你给他指出来时,他会毫不在乎地说,有什么了不起,我本来会做的……”如此等等的问题。   马虎粗心是人类性格中的一个缺点。无论成人或孩子,因为马虎粗心而造成不良后果的事件很多。所以要在儿童时期纠正孩子马虎粗心的缺点,不要使其成为习惯就显得十分重要。要纠正孩子马虎粗心的习惯,首先要找出他们马虎粗心的原因   一般来说,马虎粗心的孩子开朗、心宽、不计较。这是他们性格中的优点应该加以肯定、保护,但是他们的马虎粗心往往又是缺乏责任心造成的。所以对马虎粗心的孩子,要以责任心培养为主,当他们的责任心增强了,自然就不马虎、不粗心了。除此之外,生活习惯、学习环境太热闹,孩子安静不下来,或作业太多,为了赶进度也会出现马虎粗心的现象。   要纠正孩子的马虎粗心,大概有一下几种办法:   一、从培养好的生活习惯做起。   我们发现,如果一个孩子的房里一团糟,鞋子东一只西一只,他的作业往往字迹潦草、页面不整,做事丢三落四、凭兴致所至,观察没有顺序、思考缺乏...

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如何纠正小儿的口吃?

Public szxlh 写于 2010-05-21

  导读:大部分口吃患者是在幼小时学别人的口吃学来的。儿童期正是学习和掌握语言的关键时期,儿童的心理特点之一是模仿性强和易受暗示。   如何纠正小儿的口吃?   一、如何预防小儿口吃,需要家庭的精心护理:   1、当孩子说话结巴时,家长不要大声训诉,更不要嘲笑,要善于诱导,不可操之过急,要知道,在这种情况下,耐心是最为重要的。   2、想办法减少孩子的心理压力,保持良好的心理状态。如果孩子口吃稍好一些,家长应及:寸给予鼓励,增强孩子战胜口吃的信心。   3、进行语言训练,一定要在肌肉放松时练习发音,让其放慢说话速度,延长说话时间,进行反复训练。   4、尽量避免与口吃儿童的接触,以免相互影响。   二、小儿口吃病的主要矫正方法:   1、传统疗法:包括心理疗法、发音疗法、呼吸疗法等。   一般是以心理治疗为主,再加上一些改变不良习惯的练习。譬如,练习朗诵,特别是背诵诗歌或练习唱歌,有节奏地呼吸发音,对矫正口吃有很大的好处。   因为这样做可以使精神集中在节奏、韵律上,转移口吃患者对发音动作的注意力。长期做下去,就不再感到发音困难了。   2、口腔肌肉锻炼法:...

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如何给2岁以下的孩子讲道理

Public szxlh 写于 2010-05-21

  可能有些人以为,那么小的孩子连话都不会说,跟他们讲什么道理呀,孩子肯定听不懂。还有些人理所当然地认为,“是我生的他,他的一切都得我说了算,没有什么可商量的”。   美美会说的第一个有意义的字就是“不”(不是“妈妈”也不是“爸爸”)。从8个月大开始,她就“不不”个不停,非常明确地表示着自己对大人命令的反应。其实,这就是我们做家长的平日里对孩子说的几乎全是限制的词语,所以这是孩子把我们的话做了最好的翻刻。有段时间,我甚至以为孩子才1岁就进入了第一反抗期呢。   的确,在小孩子有种种危险举动或行为不符合大人希望时,简单明确坚决地说“不、不行”肯定能让孩子明白而且会立竿见影。但是,这并不意味讲道理就没有必要,更不代表孩子就能完全服从。2岁以下的宝宝真的听不懂道理吗?其实不然,孩子能读懂我们的表情,能听懂赞扬和批评,能知道谁喜欢他,这些都足以证明孩子的能力超出了我们的估计。   那么,究竟用什么样的方式,才能够让2岁以下的小宝宝听懂我们讲的道理呢?   1.用孩子体会过的感受讲道理   什么事情都是自己经历过才最能记忆深刻。美美不到1岁时,对家里的电饭煲煮饭时冒的蒸汽产生了浓...

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如何给你的孩子选择才艺

Public szxlh 写于 2010-05-21

  宝宝多学点才艺,对孩子的成长很有好处。究竟哪种才艺,最适合你的宝宝呢...   如果让一个天性内敛的孩子去学表演,就会让孩子平添不少压力。让孩子按自己的个性发展,不仅他多了一分乐趣,还能省去父母的不少操心。一般而言,孩子的性格特点和学习风格在他6个月时就开始显露,到3-4岁会越发明显。   喜欢模仿:适宜学表演   识别方法:这类孩子在人越多的场合,表现得越活跃,越希望自己是主角。当然这些孩子也有能够吸引更多人注意力的能力,譬如丰富的表情、手舞足蹈的样子以及高亢的声音等。   提示:如果孩子已经上幼儿园了,父母应和老师沟通,不妨在适当的时机给孩子表现的舞台,只要孩子有一次在正式的公众场合得到认可,他就能更自信地对待自己。这类孩子适宜到表演、主持、舞蹈等兴趣班去学习。   喜欢说话:适宜学声乐   识别方法:孩子对富有旋律的音乐会有特别的反应,常会啊、啊地叫,并挥舞小手。有时突然听到电视里传来一段音乐,立即会跟着唱起来。这类孩子一般开口说话比较早,并且喜欢学说大人的话。   提示:这类孩子的思维模式是由声音带动的,在传统的教学模式中,大部分老师都是通过口授进行教学...

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如何给哺乳期的宝宝洗澡?

Public szxlh 写于 2010-05-21

  导读:给哺乳期的宝宝沐浴时,切不可使劲地擦,一定要轻轻悠悠地抹。婴儿皮肤表层的角质还很柔软哟!   如何给哺乳期的宝宝洗澡?   必备的沐浴用品   大浴巾、小毛巾(100%棉织软毛巾,干、湿用各1条),医用棉花球1筒,婴儿用沐浴露、洗发露各1瓶(不要用成人的),婴儿爽身粉、婴儿润肤露各1瓶(不要用成人的润肤化妆品)。   沐浴要点   ?小宝宝在进入浴盆前,先要清洗臀部。小屁股的周围、两腿间的皱褶处、大小便排便通道口,都要用温湿的棉花球蘸些润肤露轻拭轻抹。不要擦,棉花球用一处换一个。用润肤露有利于抹去较难除去的油脂性排泄物和水溶性分泌物,优质的润肤露还有抵御细菌的作用。   ?洗好小屁股后,给宝宝包上尿布,再给宝宝脱衣服,裹上大浴巾进入浴盆。眼角、鼻梁、嘴巴、耳朵,这些地方都要用温湿的棉花球轻拭轻抹,每洗一个部位,换一两次棉花球。要注意的是,洗耳朵时,先要用一只干燥的棉花球轻轻塞入宝宝的耳孔,以防水渗入中耳,引起中耳炎。   ?洗完脸,再洗头。给小宝宝洗头要用手托稳宝宝头部,用手柔和地抚摸宝宝的头,注意,不要触及孩子的天门盖,更不要去搔头皮。   ?接下来,...

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如何给婴儿添加蛋黄?

Public szxlh 写于 2010-05-21

  蛋黄是一种营养比较丰富的食品。它含有一定量的优质蛋白质、卵磷脂、维生素,还含有一些无机盐,如铁、钙、磷等,是补充铁的良好食物来源。在婴儿即将耗尽体内储存铁时,一般在5个月开始时,就要添加蛋黄了。作为一种新添加的辅食,应从少量开始,给婴儿一个适应的过程。添加时先将1个鸡蛋煮熟,取出1/4个蛋黄,碾成粉末状,然后可与奶、奶糕、健儿粉、水等混合后食用。这样连续几天,观察吃了蛋黄后的消化情况。如大便正常,可将蛋黄从1/4加至1/2个,再观察1周,如无异常反应,则可加至1个整蛋黄。婴儿到了7个月左右,就可以吃整鸡蛋了。蒸鸡蛋羹是婴儿较喜欢的一种食品。在添加蛋黄的过程中,如出现消化不良,可暂时停止添加蛋黄或维持所能接受的蛋黄量,待大便正常后再行少量增加,不能操之过急。

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如何给婴儿补钙?

Public szxlh 写于 2010-05-21

  专家解释:吃钙片是为了预防,小剂量不会有大影响。   北京一些医院的产科或妇产医院,新妈妈和小宝宝出院时,医院会给小宝宝开些钙片,嘱咐半个月大的婴儿就可以服用了。很多新妈妈心里犯嘀咕,难道小宝宝一出生就会缺钙吗?这么小的孩子有必要补钙吗?   解放军总医院营养科刘英华大夫解释说,根据以往的中国膳食状况调查发现,中国人群普遍存在缺钙现象,这应该是与我们的饮食习惯有关,其中自然也包括孕妇。医院开出钙片属于常规的治疗项目,主要目的是预防,新妈妈大可放心。   中日友好医院预防科长期从事婴儿的常规体检工作,该科张勇大夫表示,冬春季节属于儿童佝偻病的高发季节,主要原因是婴儿很少有机会出门晒太阳,影响了钙的吸收。事实上,母乳喂养的孩子半岁之内可以不补钙。即使不是纯母乳喂养,配方奶粉中也含有钙,关键是钙的吸收问题。目前普遍采取的方法是,给半个月大的婴儿每天补充400个单位的预防剂量的鱼肝油,通过其中的维生素D,促进钙的吸收。如果婴儿在补充了鱼肝油的情况下,仍然出现晚上烦躁、出汗、睡觉老晃脑袋、枕秃、方颅等症状,而又没有其他原因可以解释时,往往会建议家长每天给小宝宝补100毫克的钙,这...

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如何给孩子正确饮水

Public szxlh 写于 2010-05-21

  水在人体中有着运输、补充营养和参与机体各种代谢的作用。孩子应该按体重确定喝水量。一般来说,幼儿需要的水除了营养素在体内代谢生成的一部分,以及膳食食物所含的水分(特别是奶类、汤汁类食物含水较多)外,大约有一半的水需要通过直接饮用来满足。   通常1岁以内婴儿的饮水量应是每日每千克体重120—160毫升;而2—3岁饮水量为每日每千克体重100—140毫升。照此推算,处于该阶段的孩子每天需水量大约为1200—1600毫升,除去饮食摄入的水分外,还应该每天直接饮水至少为600毫升。   暑热时。   除了让孩子多喝温凉的白开水外,还应该让他们喝点绿豆汤、酸梅汤、凉茶和西瓜汁。这不仅能及时帮孩子补充水分,还能起到散热、调节体温的作用。此外,酸梅汤能让孩子开胃,西瓜汁则有利尿、解暑的功效。炎热的天气,宝宝大量出汗,容易出现内热,这时可以让他们喝点冬瓜水。   消化不良时。   薏仁有健脾、利湿的作用,能帮助恢复脾胃功能。因此,当孩子脾胃不和、消化不良时,喝点薏仁水能起到调理肠胃的作用。如果孩子出现了便秘,不妨用白萝卜煮水,以此来帮助通便。   腹泻时。   如果孩子腹泻,体...

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