三只小老虎

　　导读：乳痂是婴儿刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质。如果婴儿出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。

　　如何祛除新生儿头上的乳痂？

　　婴儿润肤油巧除乳痂：

　　1、婴儿润肤油等具有软化和清洁初生婴儿胎脂和头垢的作用，可以帮助妈咪快捷清洗宝宝头上的乳痂。婴儿专用的润肤油品牌中，强生婴儿润肤是比较常用的选择，当然，妈咪也可以使用植物油，只是植物油在使用时要更注意油体的清洁。

　　2、用干净的纱布或毛巾将润肤油均匀涂抹于宝宝头皮的乳痂上，不要马上洗头，强生婴儿的润肤油通常会使顽固的乳痂软化，这需要大约几个小时甚至一天的时间。

　　乳痂松软后，薄的部分通常会自然脱落，有的宝宝乳痂较厚，妈咪可使用棉签蘸油，轻轻地擦在乳痂上，耐心等候乳痂软化。这个时候妈咪不能因为心急而用手去抠宝宝的头，这样会伤害宝宝的头皮。

　　3、当乳痂松脱时，妈咪应使用齿软而钝的婴儿专用小梳子为宝宝梳一梳，乳痂将会顺势脱落下来。

　　4、乳痂脱落后，再用温水和强生婴儿洗发露为宝宝清洗头部，为免宝宝不适，妈咪可选用“无泪配方”的强生婴儿专用洗发露，洗净的同时，可有效保护宝宝皮肤和头发上的天然保护层。清洗过后，用毛巾包住宝宝的头部，轻柔地吸干头发的水分，千万不要用吹风机吹干头发。

　　如何预防宝宝的乳痂再生？

　　1、坚持洗头

　　宝宝出生后，妈妈要坚持给宝宝洗头，重点清洗易生乳痂的头顶部。乳痂的基底中心多半是囟门，只要动作轻柔，不会给宝宝带来伤害。妈妈可以用手心轻轻地揉洗，再用纱布和温水轻轻洗净。

　　如果有少许乳痂，在洗澡前搽些婴儿油，如2％水杨酸花生油。爱心叮咛：洗头时注意动作轻柔，不要用指甲硬抠，更不要用梳子用力刮，以免损伤头皮引起感染。

　　2、修剪头发

　　宝宝头发过长很容易导致乳痂堆积，不便清除，最好给宝宝剪短发，这样护理起来方便。

　　3、调整母婴饮食

　　生物素即维生素H，有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用。人体可以在肠道内制造出生物素，如果宝宝肠道内正常菌群失调的话，可能会导致生物素缺乏。

　　6个月以内的宝宝，妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁，这是供给宝宝生物素的最好办法。哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物，如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等。